🩰 hábito desnudo #1 – volver al cuerpo sin exigencia
Un hábito…
como lo que se repite.
Como lo que vuelve cada día sin preguntar.
No es una técnica.
Es un gesto.
Un regreso suave al cuerpo…
sin corregirlo.
Sin exigencia.
Solo presencia.
Pero también hábito…
como la túnica del monje,
ese manto que cubre el cuerpo para volverse camino.
Aquí no hay forma que cubra.
Aquí el hábito se ha quitado la túnica.
Queda el gesto desnudo.
La práctica sin forma.
La presencia que ya no necesita símbolo.
Solo tú.
Solo esto.
Solo ahora.
Escucha 🎧
y deja que algo se afloje adentro.